Titolo uniforme: Melatonin. / Ray Sahelian
Autore principale: Sahelian, Ray
Serie: Natura & salute
La melatonina (chimicamente N-acetil-5-metossitriptammina) è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale (o epifisi), ghiandola posta alla base del cervello. Agisce sull'ipotalamo e ha la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia. Oltre che negli esseri umani, essa è prodotta anche da altre specie di animali, piante (fitomelatonina) e microorganismi.
Record aggiornato il: 2026-04-12T01:53:26.203Z
