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Il dolore vertebrale

Ginnastica ed igiene posturale

  • Cabitza, Paolo
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Salva la schiena con la postura giusta

come eliminare dolori, blocchi e tensioni articolari : ecco gli esercizi che riequilibrano la colonna vertebrale , da lei dipende la salute di tutti i nostri organi!

  • Dalla Valle, Maria Raffaella
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Ginnastica posturale [+]

esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

  • Santagà, Daniele
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La ginnastica posturale [+]

esercizi e consigli per conquistare da soli una postura corretta

  • De Col, Erio
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Guida alla Tecnica Alexander

rivoluziona l'uso del tuo corpo e attenua gli stress

  • Gray, John <1951- >
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Vivere senza mal di schiena [+]

1000 cause, 1000 soluzioni

  • Ferrante, Lorenzo <1966- >
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Vivere senza dolori con l'educazione posturale

un percorso pratico e teorico per imparare a conoscersi e ad aiutarsi nella prevenzione e nel trattamento dei dolori articolari con semplici esercizi e piccoli attrezzi da utilizzare anche da soli

  • Ferrante, Lorenzo <1966- >
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Correggi la postura

molti dei nostri disturbi dipendono dalla posizione sbagliata della colonna

  • Padrini, Francesco
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Postura posizione movimento [+]

per rimodellare il corpo, ridurre l obesita potenziare le capacita sportive migliorare le prestazioni sessuali ritardare l invecchiamento

  • Barker, Victor
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Curare la schiena senza chirurgia

le migliori alternative non chirurgiche per eliminare i dolori dorsali e cervicali

  • Hochschuler, Stephen
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Posturale , che passione ! [+]

150 e piu esercizi con oltre 300 posizioni di ginnastica correttiva

  • Bucciarelli, Marco
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Mal di schiena

prevenzione e terapia delle algie vertebrali

  • Toso, Benedetto
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Via il mal di schiena [+]

[ottieni risultati immediati, tutti gli esercizi filmati su DVD]

  • Martin, Suzanne
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Back school [+]

un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali

  • Toso, Benedetto
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Equilibrare la postura [+]

avere un corpo elastico in un mondo flessibile

  • Bond, Mary

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