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800 calorie

la nuova via al digiuno intermittente

  • Mosley, Michael
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500 ricette senza grassi

per sentirsi in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola

  • Allotta, Alba
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La dieta dei 17 giorni

  • Moreno, Michael Rafael
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Scienza dell'alimentazione

per il biennio post-qualifica

  • Paradisi, Paola
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Pane al pane e vino al vino

manuale di ri(e)voluzione alimentare per sconfiggere sovrappeso e obesità (ma non solo)

  • Piccini, Fabio
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Pane e zen

  • Kabatznick, Ronna
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Macrobiotica per il bambino e per la famiglia

crescere insieme sani e felici

  • Kushi, Michio
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La zona è donna

  • Braga, Gigliola
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La cucina senza zuccheri

[mangiar sano con le ricette piu gustose]

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Mediterraneità

  • Fatati, Giuseppe
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Superfoods

il cibo è la medicina del futuro

  • Traverso, Matt
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Noi ci vogliamo bene

gravidanza, allattamento, svezzamento: emozioni, scienza e ricette per mamma, papà e bebè

  • Bianchi, Marco
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Cambia la tua alimentazione

per prevenire le malattie e l'invecchiamento

  • Joyeux, Henry
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La paleo diet

  • Cordain, Loren
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Guida all'alimentazione dello sportivo [+]

[aumentare la potenza muscolare, ridurre il grasso, migliorare il recupero]

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