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Ginnastica posturale

esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

  • Santagà, Daniele
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Il dolore vertebrale

Ginnastica ed igiene posturale

  • Cabitza, Paolo
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Il collo e le sue rughe

immaginario e realtà degli attegiamenti posturali e dell'espressività

  • Ruggieri, Vezio
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Ambientalismo attivo

appunti attuali e inattuali e loro convergenze sulle attività motorie

  • Notarnicola, Giovanni
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Ginnastica posturale [+]

esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

  • Santagà, Daniele
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La ginnastica posturale [+]

esercizi e consigli per conquistare da soli una postura corretta

  • De Col, Erio
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Ginnastica medica [+]

  • Tatafiore, Enrico
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Vivere senza dolori con l'educazione posturale

un percorso pratico e teorico per imparare a conoscersi e ad aiutarsi nella prevenzione e nel trattamento dei dolori articolari con semplici esercizi e piccoli attrezzi da utilizzare anche da soli

  • Ferrante, Lorenzo <1966- >
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Il mio sistema

quindici minuti di lavoro giornaliero per la salute

  • Muller, Jorgen Peter
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Back school [+]

  • Toso, Benedetto
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Curarsi con il movimento

tutti gli esercizi per sbloccare il corpo e liberare la mente da ansie e tensioni

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