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La nuova meditazione che rigenera il cervello [+]

Così allontani i brutti pensieri e ritrovi subito l'equilibrio interiore : pochi minuti al giorno per ripulire la mente

  • Faretta, Elisa
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Pregare la Parola [+]

introduzione alla lectio divina

  • Bianchi, Enzo, 1943-
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L'arte di vivere

la tecnica di meditazione vipassana secondo S. N. Goenka

  • Hart, William
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Le trasformazioni della coscienza

psicologia transpersonale e sviluppo umano

  • Wilber, Ken
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Focusing

interrogare il corpo per cambiare la psiche

  • Gendlin, Eugene T.
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A mente serena

pillole di Mindfulness per vincere lo stress (e vivere felici!)

  • Coppolino, Giuseppe
testo

Confessioni ultime

  • Corona, Mauro <1950- >
testo

Piccoli momenti di mindfulness [+]

10 minuti al giorno per trovare la pace in mezzo allo stress

  • Collard, Patrizia [nd]
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Il canto degli uccelli

frammenti di saggezza nelle grandi religioni

  • De Mello, Anthony
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Basta poco

se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!

  • Novogratz, Sukey
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Biologia della gentilezza [+]

le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità

  • De Vivo, Immaculata
testo

Mindfulness per le relazioni affettive

l'arte di amare con consapevolezza

  • Piazza, Attilio
testo

Una luminosa quiete [+]

la ricerca del silenzio nelle pratiche di meditazione

  • Comolli, Giampiero
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La vita del credente

meditazioni spirituali per l'uomo d'oggi

  • Molari, Carlo <1928- >
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La via della leggerezza

perdere peso nel corpo e nell'anima

  • Berrino, Franco
risorsa video e da proiezione

La magia del rispetto di sé

nessuna umiltà, nessuna arroganza

  • Osho
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Il corpo liberato

meditare con le energie femminili

testo

Meditare dentro un platano

  • Bonavia Giorgetti, Adriana

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