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La vita si impara

50 meditazioni per una vita nuova

  • Pellai, Alberto
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Meditare con gli animali

8 esercizi di mindfulness nella natura

  • Ferrari, Roberto<1964- >
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La mindfulness è per tutti

il potere di trasformare il mondo

  • Kabat-Zinn, Jon
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Percorsi di consapevolezza

metodi olistici per la conoscenza interiore e la realizzazione di sé

  • Cheli, Enrico <1958- >
testo

Manuale di meditazione [+]

tecniche orientali di sviluppo mentale

  • Lamparelli, Claudio
testo

L' arte dell'equilibrio [+]

ricordare a se stessi il linguaggio dimenticato con cui parlare alla mente e al corpo

  • Osho
registrazione sonora musicale

Magia dell'arpa celtica

un magico ambiente sonoro che induce il rilassamento e la meditazione

  • Ball, Patrick
registrazione sonora musicale

Campane tibetane

le armoniche celesti

  • Fortini, Nirodh
testo

How to meditate

a step-by-step guide to the art and science of meditation

  • Levey, Joel
testo

Senza pensieri

meditazioni sul vivere, 3

  • Krishnamurti, Jiddu

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