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Cosa è giusto per te

prendere decisioni consapevoli sulla propria salute

  • Groopman, Jerome
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Come allungarsi la vita

la buona salute comincia dalle abitudini di ogni giorno

  • Agus, David B.
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Alle cellule piace andare in bicicletta [+]

combattere e prevenire ipertensione, arteriosclerosi, ictus, infarto, vivendo più sani e più a lungo

  • Halle, Martin
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Stanco di sentirti stanco?

[il metodo per ritrovare l'energia fisica e mentale attraverso il biohacking]

  • Triglione, Nicola
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Microbiota geniale

[curare l'intestino per guarire la mente]

  • Rescigno, Maria
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Non è mai troppo tardi [+]

la salute è una scelta quotidiana

  • Garattini, Silvio
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Star bene davvero [+]

il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente

  • Ongaro, Filippo
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Tutti in forma

320 consigli per ogni età

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La guida scandinava per vivere 10 anni di più [+]

dieci semplici consigli per una vita più sana e felice

  • Marklund, Bertil
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Lunga vita [+]

  • Garattini, Silvio
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Le 10 chiavi della salute

dalla ricerca spaziale alla medicina anti-invecchiamento

  • Ongaro, Filippo
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Il tuo corpo implora acqua

un rivoluzionario metodo naturale per ristabilire la salute e prevenire la malattia

  • Batmanghelidj, Fereydoon
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Le 100 regole del benessere

  • Duranti, Fabrizio <1962-

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