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Allenarsi in acqua

esercizi, metodologie e programmi di lavoro per il fitness e il training in acqua

  • Lolletti, Luca
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Quanto dura un attimo

la mia autobiografia con Federica Cappelletti

  • Rossi, Paolo, 1956-2020
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Uno sport da ragazzi

guida per l'allenatore ed educatore degli atleti adolescenti

  • Raffuzzi, Loretta
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Self-training [+]

guida alla preparazione fisica per tutti gli sport

  • Tascone, Elio
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Psicologia dello sport [+]

manuale per gli allenatori

  • Martens, Rainer
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L'allenamento della forza [+]

basi teoriche e pratiche

  • Manno, Renato
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Metodologia dell'allenamento dei giovani [+]

avviamento allo sport

  • Manno, Renato
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Fisiologia [+]

a cura dell'Unione italiana sport popolare

  • Scholich, Vladimiro
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L'allenamento infantile [+]

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  • Hahn, Erwin
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Il libro della pliometria [+]

100 esercizi per sviluppare forza e potenza

  • Chu, Donald A.
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Mezzi e metodi per l'allenamento della forza esplosiva

tutto sul metodo d'urto

  • Verkhoshansky, Yuri

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