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L'arte di non far nulla

come ritrovare tempo per se stessi

  • Vienne, Véronique
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Misurare lo stress

il test M.S.P. e altri strumenti per una valutazione integrata

  • Di Nuovo, Santo
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Stress [+]

Istruzioni per l'uso

  • Filoramo, Angelo
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L'abc dell'antistress

il nuovo alfabeto del benessere

  • Momigliano, Flaminia
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Perché alle zebre non viene l'ulcera?

la più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce, con tutte le soluzioni per vincerlo

  • Sapolsky, Robert M.
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Misura lo stress

  • Dudley, Donald L
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Prevenire lo stress

  • Simmons, Rochelle
testo

La sindrome da superstress

[riconoscerla e superarla grazie a un metodo rivoluzionario per ritrovare equilibrio e armonia]

  • Lee, Roberta
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Stress power!

How to turn tension into energy

  • Anderson, Robert A. (Robert Arthur) <1932->
testo

Il lato positivo dello stress

perchè lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

  • McGonigal, Kelly
testo

La ricerca della pace interiore

come controllare lo stress

  • Muto, Susan Annette
registrazione sonora musicale

Ascolta il silenzio

viaggio al centro dell'universo : percorso antistress

  • De Pisa, Orazio

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