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Convivere con lo stress [+]

sonno e moto

  • Luban Plozza, Boris
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Misura lo stress

  • Dudley, Donald L
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Prevenire lo stress

  • Simmons, Rochelle
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Lo stress occupazionale

  • D'Urso, Maria Teresa
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Stress power!

How to turn tension into energy

  • Anderson, Robert A. (Robert Arthur) <1932->
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La ricerca della pace interiore

come controllare lo stress

  • Muto, Susan Annette
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Il lato positivo dello stress

perchè lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

  • McGonigal, Kelly
testo

La sindrome da superstress

[riconoscerla e superarla grazie a un metodo rivoluzionario per ritrovare equilibrio e armonia]

  • Lee, Roberta
registrazione sonora musicale

Ascolta il silenzio

viaggio al centro dell'universo : percorso antistress

  • De Pisa, Orazio
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Polli al mare

  • Conoscenti, Giulia
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7 giorni per ridurre lo stress

un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza

  • Epel, Elissa

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