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Stretching

allungare e rendere flessibile mente e corpo

  • Bini, Vanessa
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Stretching terapeutico [+]

una guida illustrata con oltre 140 allungamenti

  • Johnson, Jane
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Corso video di stretching

la ginnastica dolce adatta a tutti che dona elasticità e vigore

  • Albrecht, Karin
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Stretching

  • Cianti, Giovanni
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Stretching

oltre 130 esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico

  • Simone, Fabrizio
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Stretching per lo sportivo

  • Messina, Massimo <1973- >
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Stretching [+]

  • Maccadanza, Roberto
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Manuale professionale di stretching

tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive

  • Mosca, Umberto
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Manuale di stretching shiatsu [+]

esercizi per riequilibrare e mantenere la propria energia

  • Cusin, Giorgio
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Anatomia dello stretching

come aumentare la flessibilità muscolare

  • Ramsey, Craig
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Stretching [+]

  • Balaskas, A.
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Stretching

un messaggio che questa disciplina ci manda: divenire flessibili e disponibili nella mente come nel corpo

  • CEREDA, Fernando
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I favolosi benefici dello stretching

3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo

  • Nakano, James Shūichi
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Stretching anatomy [+]

57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica

  • Nelson, Arnold G

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