Lo stretching (in inglese "dilatare") o dilatazione del piercing indica la pratica di allargare il diametro di un piercing successivamente alla perforazione e alla cicatrizzazione, al fine di inserire gioielli di maggiori dimensioni. La forma più comune di dilatazione è quella al lobo dell'orecchio, ma è possibile dilatare praticamente ogni tipo di piercing, compresi labbra, naso, guance, capezzoli, genitali, ecc.

La promozione della salute, pur essendo un concetto teorizzato in varie epoche storiche, è stato codificato nel 1986 dalla Carta di Ottawa per la promozione della salute; a distanza di più di trent'anni costituisce un importante quanto attuale documento di riferimento per lo sviluppo di politiche orientate alla salute.