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Mangio sano

scelta, conservazione, cottura, uso salutistico di 1700 alimenti

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Il manuale dell'alimentazione

principi nutritivi, metabolismo, alimenti, dietetica, igiene, cottura e conservazione degli alimenti

  • Moriondo, Claudio
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La gastronomia metabolica

educazione gastronomica : un percorso storico-scientifico. Dalla gastronomia preistorico-tradizionale alla gastronomia del futuro: il processo di un cambiamento

  • Melchionda, Nazario
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L'inganno delle diete [+]

basta coi metodi che fanno soffrire e fanno ammalare

  • Calabrese, Giorgio <1951->
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Ilcodice segreto della salute

[regole di vita e nutrizione per trovare benessere e armonia]

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In viaggio per... nutrilandia

progetto didattico-musicale

  • Dattolico, Rosa
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In viaggio per... nutrilandia 2.

progetto didattico-musicale con recita

  • Dattolico, Rosa
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Curarsi con gli alimenti [+]

mantenersi in salute a tavola con i cibi che provengono e trattano disturbi e malattie

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La dieta delle briciole [+]

cambiare per dimagrire e soprattutto per mantenere i risultati

  • Veronese, Enrico
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La dieta degli ormoni [+]

il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

  • Colao, Annamaria
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Nutrire la mente

tra parole, cibo ed emozioni

  • Calabrese, Giorgio <1951- >
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50 minuti 2 volte alla settimana [+]

gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

  • Bianchi, Marco <1978->
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Mangiare bere e dimagrire

  • Vanni, Alberto <1947- >

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