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Guida allo yoga pratico [+]

  • Hittleman, Richard L.
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I miei esercizi di yoga

  • Lysebeth, Andrè Van
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La salute attraverso lo Yoga

l'ayurveda, gli asana, la filosofia

  • Mehta, Mira
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Far esperienza con i chakra

simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

  • Walter, Johannes
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Manuale dei chakra

teoria e pratica : guida completa per armonizzare i centri energetici attraverso meditazione, respirazione, musica, colori e cristalli

  • Sharamon, Shalila
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Yoga come preghiera

basato sugli insegnamenti universali di Paramhansa Yogananda

  • Jaerschky, Jayadev
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Le mie Mudrā

[Risvegliare l'energia con lo yoga delle mani]

  • Romani, Silvia
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La pratica spirituale delle 4 meditazioni

[un percorso di evoluzione attraverso la meditazione camminata, seduta, sdraiata, in piedi]

  • Carroll, Cain
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Lo yoga giusto per te

trova il tuo benessere psicofisico con la fondatrice di Yoga Academy

  • Dellagiacoma, Denise
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Lo yoga delle emozioni

piccolo manuale per l'autoguarigione emotiva

  • Antonini, Giulia
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Prana, pranayama, prana vidya

  • Niranjanananda Saraswati
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Lilo Super Yogi

Mi addormento facilmente con lo yoga

  • Portanguen, Julie
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Meditazione

riscoprire la gioia

  • Bertoldi, Paola
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Mangiare yoga

pratica e alimentazione: un rapporto vitale

  • Biscotti, Barbara
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Yoga

percorsi di consapevolezza : conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore

  • Ornaghi, Silvia Francesca
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Play yoga

quando lo yoga è un gioco da bambini!

  • Pajalunga, Lorena Valentina
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Yoga in gravidanza

guida alla pratica durante l'attesa, il parto e dopo la nascita

  • Cavagna, Marta
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Yoga con gli oli essenziali

[quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica]

  • Morelli, Maurizio

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