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Meditazioni guidate

[per risvegliare l'energia dei sette chakra]

  • Casula, Consuelo C.
risorsa video e da proiezione

In forma con lo yoga [DVD]

una selezione degli esercizi piu semplici ed efficaci, adatti a tutti

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La via dello yoga [+]

la conoscenza di sé nella luce degli astri

  • Rizzi Silva, Rosanna
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Sumarah

il risveglio del maestro interiore

  • Romano, Laura <1952- >
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Il potere del rilassamento

allineare il corpo, la mente e la vita grazie alla meditazione

  • Yogi Ashokananda
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Risveglia i chakra

insegnamenti e tecniche per corpo, mente e anima

  • Jaerschky, Jayadev
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Insegno yoga

la relazione con gli allievi : il potere delle parole : le riflessioni etiche

  • Fahri, Donna
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Gheranda Samhita

la scienza dello yoga

  • Gheraṇḍa
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Hatha yoga

conoscenza e tecnica

  • Ruchpaul, Eva
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I miei esercizi di yoga

  • Lysebeth, Andrè Van
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La salute attraverso lo Yoga

l'ayurveda, gli asana, la filosofia

  • Mehta, Mira
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Mudra [+]

lo yoga delle mani

  • Da Silva, Kim
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Far esperienza con i chakra

simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

  • Walter, Johannes
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Manuale dei chakra

teoria e pratica : guida completa per armonizzare i centri energetici attraverso meditazione, respirazione, musica, colori e cristalli

  • Sharamon, Shalila
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Yoga delle mani

i mudra per migliorare la salute e l'energia vitale

  • Christiansen, Andrea

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