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La ginnastica ne' suoi rapporti colla fisiologia e coll'igiene

trattato scientifico-popolare

  • Baumann, Emilio, 1843-1917
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Il corpo ritrovato

  • Fracasso, Antonella
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Stretching graduale

  • De Marco, Vittorio
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Il dimagrimento scientifico con l'attività fisica

metodologia di allenamento per abbattere i chili di troppo

  • Vino, Giuseppe
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8 minuti ogni mattina [+]

come perdere un chilo alla settimana senza soffrire

  • Cruise, Jorge
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Sempre giovani [+]

guida al corretto benessere psicofisico : dal pilates allo spinning, dall'aerobica coreografica alla danzaterapia : tutti i nuovi metodi piu efficaci

  • Capone, Rino
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Psoas

il mio muscolo più importante

  • Staugaard Jones, Jo Ann
testo

Lo stretching dei meridiani

liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico : manuale teorico-pratico

  • Tomlianovich, Gianna
testo

Pilates

  • Ceragioli, Luigi
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Vola con me

il mio diario

  • Ferlito, Carlotta
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Nordic walking per tutti

uno sport sano e divertente, adatto a tutte le età : con sorprendenti effetti sulla salute

  • Pfister, Beatrix
testo

L'io potente

uno studio sulla spontaneità e la compulsione

  • Feldenkrais, Moshe
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Stretching per tutti

come rendere il corpo elastico e flessibile

  • Torri, Barbara
testo

In forma con una sedia

una ginnastica originale ed economica

  • Gasquet, Bernadette: de
testo

Allenarsi con 1 euro

1 € training : come rimanere in forma con "un euro" in tempo di crisi

  • Vivian, Andrea

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