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Conoscersi attraverso il movimento

il metodo Feldenkrais

  • Dalla Valle, Maria Raffaella
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L'immagine di sè in movimento

migliorare il comportamento e l'immagine di sè con il metodo Feldenkrais

  • Dalla Valle, Maria Raffaella
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Pilates per mamme e bambini [+]

come tornare in forma dopo il parto insieme a vostro figlio

  • Cosner, Holly Jean
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Il corpo ritrovato

  • Fracasso, Antonella
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Fitness cardiometabolico: il manuale [+]

l'esercizio fisico nella patologia cardiovascolare e metabolica : dalla teoria alla pratica

  • Casali, Pietro Mariano
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Il dimagrimento scientifico con l'attività fisica

metodologia di allenamento per abbattere i chili di troppo

  • Vino, Giuseppe
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Sempre giovani [+]

guida al corretto benessere psicofisico : dal pilates allo spinning, dall'aerobica coreografica alla danzaterapia : tutti i nuovi metodi piu efficaci

  • Capone, Rino
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Stretching graduale

  • De Marco, Vittorio
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8 minuti ogni mattina [+]

come perdere un chilo alla settimana senza soffrire

  • Cruise, Jorge
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Sincrony [+]

educare al movimento

  • De Bernardi, Franco
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Pilates [+]

corpo in movimento

  • Ungaro, Alycea
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Psoas

il mio muscolo più importante

  • Staugaard Jones, Jo Ann
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Lo stretching dei meridiani

liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico : manuale teorico-pratico

  • Tomlianovich, Gianna
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Il metodo Sakuma [+]

lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno

  • Sakuma, Ken'ichi
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Come sentirsi bene in soli 5 minuti al giorno

il nuovo metodo per vivere meglio senza faticare mai più

  • Chatterjee, Rangan
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Pilates

  • Ceragioli, Luigi
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Nordic walking per tutti

uno sport sano e divertente, adatto a tutte le età : con sorprendenti effetti sulla salute

  • Pfister, Beatrix

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