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La ginnastica aerobica [+]

la nuova formula magica per la salute, la bellezza e per sentirsi in forma

  • Meyer-Andersen, Mervée
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Mantenersi in forma [+]

un programma completo per rimodellare il nostro corpo

  • Travolta, John
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Aerobica [+]

  • Casadei, Silva
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Il mio sistema [+]

quindici minuti di lavoro giornaliero per la salute

  • Müller, Jorgen Peter
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Il pilates in casa con esercizi facili [+]

a corpo libero o con piccoli attrezzi

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Ginnastica dolce [+]

ascolto e consapevolezza del corpo

  • Giorgi, Giuseppina
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Anatomia del pilates [+]

[guida illustrata al lavoro a terra per la stabilità e l'equilibrio]

  • Isacowitz, Rael
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Stretching [+]

  • Balaskas, Arthur
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La ginnastica ne' suoi rapporti colla fisiologia e coll'igiene [+]

trattato scientifico-popolare

  • Franchi, Giuseppe
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Stare bene con il Biopilates [+]

allontana lo stress e riporta l'equilibrio : gli esercizi che puoi fare da solo

  • Sapienza, Francesca, 1972-
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De arte gymnastica [+]

  • Mercuriale, Girolamo
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L'Associazione ginnastica livornese [+]

storia in breve di una società e dei suoi atleti.

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Il tuo personal trainer [+]

  • Picelli Fiore, Francesco
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Come raggiungere e mantenere una forma perfetta con trenta minuti alla settimana [+]

il medico degli astronauti americani spiega il suo famoso metodo per conservarsi sani e dinamici

  • Morehouse, Laurence Englemohr
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Esercizi e giochi con la funicella [+]

  • Seybold-Brunnhuber, Annemarie
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Sentirsi in forma [+]

piano 5BX per uomini : piano XBX per donne : due serie di esercizi fisici elaborati dalla Royal Canadian Air Force

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Tecniche del corpo [+]

in Cina, Giappone, India

  • Huard, Pierre

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