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Dizionorario spirituale

  • Turoldo, David Maria

Meditare fa bene alla salute

hai bisogno di rilassarti e di liberarti dallo stress? Vuoi ritrovare la salute e la vitalità? Tutto ciò che ti occorre è la pace della mente

  • Gawler, Ian

La pratica della saggezza

  • Bstan-'dzin-rgya-mtsho

A caccia della lepre

la meditazione silenziosa della tradizione cristiana

  • Fracassa, Lorella

Alchimia emotiva [+]

  • Bennet-Goleman, Tara

Tao yoga

fusione dei cinque elementi : meditazione base e meditazione avanzata per trasformare le emozioni negative

  • Chia, Mantak

Trasformare la mente

seminari di normodinamica

  • Menghi, Paolo

Respiro per respiro

la pratica liberatoria della consapevolezza

  • Rosenberg, Larry

Mindfulness [+]

al di là del pensiero, attraverso il pensiero

  • Segal, Zindel V.

La tua vita è il tuo messaggio

come raggiungere l'armonia con se stessi, gli altri, il mondo

  • Easwaran, Eknath

La pace è ogni passo

la via della presenza mentale nella vita quotidiana

  • Thich Nhat Hanh

Meditazioni quotidiane

impara a meditare : gestisci le emozioni, riduci lo stress, trova l'equilibrio, migliora le relazioni

  • James, Maneesha

Meditazioni di Virginia Satir

pace dentro di me, pace con te, pace nel mondo

  • Satir, Virginia

Un minuto per te

Proposte di meditazione

  • Adani, Gabriele

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