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Perché meditare

7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale

  • Goleman, Daniel
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Per fare un manager ci vuole un fiore

come la meditazione ha cambiato me e l'azienda

  • Branca, Niccolò
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Deep listening

[la pratica sonora di una compositrice]

  • Oliveros, Pauline
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Quantum listening

  • Oliveros, Pauline
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Omm

the one minute meditation

  • Paoletti, Patrizio
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Maktub

  • Coelho, Paulo
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Il libro della mindfulness [+]

liberarsi dallo stress, gestire l'ansia, vivere sereni

  • McKenzie, Stephen
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Mindfulness immaginale

pratiche di meditazione e visione immaginale

  • Calloni Williams, Selene
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Semplice meditare se sai come fare

[la guida definitiva alla meditazione (anche) per principianti]

  • Jáuregui, Eduardo
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La via della felicità

mindfulness e zen per una vita consapevole

  • Serra, C. Tetsugen
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ˆIl ‰messaggio

il testamento spirituale del maestro del pensiero positivo

  • De Mello, Anthony

Il benessere emotivo

trasformare paura, rabbia e gelosia in energia positiva

  • Osho

Cogli l'attimo

metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé

  • Osho
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Il libro dei mantra

il potere del mantra e il mistero dell'iniziazione

  • Tigunait, Pandit Rajmani
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Corso di meditazione di mindfulness

conosco, conduco, calmo il mio pensare : con 8 brani audio per la pratica da scaricare online

  • Preziosi, Ennio <1977- >
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Impara ad ascoltarti

capire se stessi oltre il rumore del mondo

  • Rawat, Prem
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La pace è ogni passo [+]

la via della presenza mentale nella vita quotidiana

  • Thích Nhât Hanh
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Tempo di meditare

per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore

  • André, Christophe

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