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Quando rallenti, vedi il mondo

come essere calmi e consapevoli in mezzo al trambusto della vita quotidiana

  • Sunim, Haemin
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Il libro dei mantra

il potere del mantra e il mistero dell'iniziazione

  • Tigunait, Pandit Rajmani
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Deep listening

[la pratica sonora di una compositrice]

  • Oliveros, Pauline
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Omm

the one minute meditation

  • Paoletti, Patrizio
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La pace è ogni passo [+]

la via della presenza mentale nella vita quotidiana

  • Thích Nhât Hanh
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Maktub

  • Coelho, Paulo
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Tempo di meditare

per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore

  • André, Christophe
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Mindfulness immaginale

pratiche di meditazione e visione immaginale

  • Calloni Williams, Selene
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Semplice meditare se sai come fare

[la guida definitiva alla meditazione (anche) per principianti]

  • Jáuregui, Eduardo
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Meditazione mindfulness

un programma in 21 giorni

  • Siegel, Daniel J.
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La via della felicità

mindfulness e zen per una vita consapevole

  • Serra, C. Tetsugen
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Quantum listening

  • Oliveros, Pauline
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Alchimia selvatica [+]

la via del risveglio attraverso le arti magiche del bosco

  • Giovagnoli, Michele
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Semplice meditare

se sai come fare

  • Jáuregui, Eduardo
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3 minuti al giorno

migliora la tua vita con la meditazione : elimina ansia e stress e riporta energia nella tua vita

  • Benvenuti, Elena <1977- >
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Meditazione [+]

le parole che curano l'anima

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Diventare consapevoli [+]

una pratica di meditazione rivoluzionaria

  • Siegel, Daniel J.

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