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Meditazione pratica

  • Ritajananda, Swami
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Meditazione di consapevolezza

manuale di Vipassana per sviluppare l'equilibrio del cuore e vivere pienamente

  • Ventura, Stefano
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Semplice meditare

se sai come fare

  • Jáuregui, Eduardo
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3 minuti al giorno

migliora la tua vita con la meditazione : elimina ansia e stress e riporta energia nella tua vita

  • Benvenuti, Elena <1977- >
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Concentrazione e meditazione

la via piu breve per la realizzazione di se

  • Sivananda, Swami
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Il senso della vita

come migliorare la qualità della propria vita e quella degli altri

  • Barth, Julian
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Ambasciatori di luce

alimentazione pranica : una soluzione al problema della fame nel mondo

  • Jasmuheen
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Nutrirsi di luce

come rigenerarsi in 21 giorni : alimentazione pranica e immortalita fisica

  • Jasmuheen
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Se ben ricordo...

elaborare i ricordi attraverso l'approccio meditativo

  • Dekkers, Ad
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Rallenta, ascolta, respira

la meditazione che apre il cuore al mondo

  • Lenoir, Frédéric
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Cogli l'attimo [+]

metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé

  • Osho
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Manuale per istruttori di mindfulness

guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

  • Toro, Maria Beatrice

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