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Rallenta, ascolta, respira

la meditazione che apre il cuore al mondo

  • Lenoir, Frédéric
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Cogli l'attimo [+]

metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé

  • Osho
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Manuale per istruttori di mindfulness

guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

  • Toro, Maria Beatrice
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I segreti della meditazione cinese

l'autosviluppo mediante il controllo della mente, come è insegnato nelle Scuole Ch'an, Mahayana e Taoista della Cina : antiche formule mediche cinesi

  • Lu, K'uan Yu
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Il silenzio è cosa viva [+]

l'arte della meditazione

  • Candiani, Chandra Livia
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Manuale pratico della meditazione

a cura dell'editore

  • Scaligero, Massimo
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Machina memorialis [+]

meditazione, retorica e costruzione delle immagini (400-1200)

  • Carruthers, Mary J.
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La pace è ogni passo

la via della presenza mentale nella vita quotidiana

  • Thích Nhât Hanh
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Il silenzio

pienezza della parola

  • Paoli, Arturo
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La meditazione [+]

  • Coronelli, Cristina Luisa
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Naikan

gratitudine, grazia e l'arte giapponese dell'autoriflessione

  • Krech, Gregg
testo

Il superpotere della mindfulness

coltivare la calma e l'attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività

  • Franco, Barbara
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28 respiri per cambiare vita [+]

come raggiungere una mente illuminata

  • Lumera, Daniel
testo

Questo immenso non sapere [+]

conversazioni con alberi, animali e il cuore umano

  • Candiani, Chandra Livia

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