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Naikan [+]

gratitudine, grazia e l'arte giapponese dell'autoriflessione

  • Krech, Gregg
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Il superpotere della mindfulness

coltivare la calma e l'attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività

  • Franco, Barbara
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28 respiri per cambiare vita [+]

come raggiungere una mente illuminata

  • Lumera, Daniel
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Questo immenso non sapere [+]

conversazioni con alberi, animali e il cuore umano

  • Candiani, Chandra Livia
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La meditazione come cura [+]

[una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello]

  • Goleman, Daniel
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La meditazione come medicina [+]

scienza, mindfulness e saggezza del cuore

  • Dalai lama XIV
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Il miracolo della presenza mentale [+]

un manuale di meditazione

  • Thích Nhât Hanh
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Come ho imparato a meditare [+]

[per trovare l'equilibrio interiore]

  • Casaux, Dominique
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Che cos'è la meditazione? [+]

introduzione al buddhismo e alla meditazione

  • Nairn, Rob
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Adesso [+]

  • Hay, Louise L.
testo

La pace [+]

vetta e profondità dell'assoluto

  • Chinmoy, Sri

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