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Meditazione [+]

la riscoperta della gioia

  • Bertoldi, Paola
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Riprendere i sensi [+]

guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza

  • Kabat-Zinn, Jon
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Mandala

ritrova il Te spirituale

  • Melluso, Gisella
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Cercarsi dentro [+]

  • MacLaine, Shirley
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Impariamo a rilassarci [+]

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina [nd]
testo

Il miracolo della presenza mentale [+]

un manuale di meditazione

  • Thích Nhât Hanh
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Il libro della mindfulness [+]

liberarsi dallo stress, gestire l'ansia, vivere sereni

  • McKenzie, Stephen
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Fare pace con se stessi

guarire le ferite e il dolore dell'infanzia, trasformandoli in forza e consapevolezza

  • Thích Nhât Hanh
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I sentieri spirituali nelle cure palliative

manuale pratico di rilassamento auto-ipnosi e meditazione

  • Brugnoli, Angelico
testo

Y, l'arte marziale interiore

l'universo che osserva se stesso

  • Mangiameli, Nello
testo

Percezione olistica

tecniche di ampliamento della sensibilita

  • Ginepro, Raffaella

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