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Creative flow

attività creative per la mia giornata mindfulness

  • De Kwant, Jocelyn
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Genitori di sé stessi

mindfulness e reparenting

  • Cinotti, Nicoletta
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La tua stella polare

esercizi di mindfulness per risplendere

  • Castiglioni, Elisa
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Mindfulness per bimbi (e genitori)

consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia

  • Moderato, Paolo
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Meditare con la vita

tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness

  • Montano, Antonella <1955- >
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Genitori di sé stessi

mindfulness e reparenting

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
testo

Oltre la mindfulness

le infinite possibilità delle pratiche meditative

  • Holecek, Andrew
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Mindfulness in 21 giorni

la sfida per imparare a vivere qui e ora

  • Hasson, Gill
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Calmo e attento come una ranocchia [+]

l'album delle mie attività

  • Snel, Eline
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Mindfulness [+]

essere consapevoli

  • Amadei, Gherardo
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Qui e ora [+]

strategie quotidiane di mindfulness

  • Siegel, Ronald D.
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Il magico potere del riordino emotivo [+]

per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice : mindfulness e decluttering in azione

  • Altman, Donald
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Yoga mindfulness

la mente nel corpo : un modello di lavoro a mediazione corporea, basato sul sistema dei chakra intesi come plessi psichici, per sostenere la crescita interiore e lo sviluppo della consapevolezza

  • Nardone, Antonella
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Mindfulness in pratica

lavoro : risolvere i conflitti e rigenerarsi

  • Arpa, Maria
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Mindfulness in pratica

natura : riconnettersi con l'ambiente per stare bene

  • Thompson, Claire
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Piccoli momenti di mindfulness

10 minuti al giorno per trovare la pace in mezzo allo stress

  • Collard, Patrizia [nd]
testo

Diventare consapevoli [+]

una pratica di meditazione rivoluzionaria

  • Siegel, Daniel J.

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