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Imparare a volersi bene [+]

mindfulness con grazia e grinta

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
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I sentieri della meditazione [+]

mindfulness: cos'è, cosa non è e perché ha cambiato il mondo

  • Bada, Dejanira <1984- >
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Meditazione mindfulness [+]

un programma in 21 giorni

  • Siegel, Daniel J.
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Genitori di sé stessi

mindfulness e reparenting

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
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Mindfulness

genitori (e figli) senza stress : come coltivare il benessere mentale di grandi e piccoli fin dalla gravidanza

  • Ravaldi, Claudia <1974- >
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Oltre la mindfulness

le infinite possibilità delle pratiche meditative

  • Holecek, Andrew
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Respira insieme all'orso [+]

calma, concentrazione ed energia positiva : 30 momenti di mindfulness per bambini

  • Willey, Kira
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Mindfulness per genitori fuori di testa [+]

come essere distesi e positivi e avere figli sereni e produttivi

  • Rome, Sydne
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Meditare con la vita

tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness

  • Montano, Antonella <1955- >
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Qui e ora [+]

strategie quotidiane di mindfulness

  • Siegel, Ronald D.
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Mindfulness in 21 giorni

la sfida per imparare a vivere qui e ora

  • Hasson, Gill
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Calmo e attento come una ranocchia [+]

l'album delle mie attività

  • Snel, Eline
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Il magico potere del riordino emotivo [+]

per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice : mindfulness e decluttering in azione

  • Altman, Donald
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Yoga mindfulness

la mente nel corpo : un modello di lavoro a mediazione corporea, basato sul sistema dei chakra intesi come plessi psichici, per sostenere la crescita interiore e lo sviluppo della consapevolezza

  • Nardone, Antonella
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La meditazione mindfulness [+]

neuroscienze, filosofia e spiritualità

  • Fabbro, Franco
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Diventare consapevoli [+]

una pratica di meditazione rivoluzionaria

  • Siegel, Daniel J.
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Mindfulness in pratica

lavoro : risolvere i conflitti e rigenerarsi

  • Arpa, Maria
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Mindfulness in pratica

natura : riconnettersi con l'ambiente per stare bene

  • Thompson, Claire

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