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La terapia della meditazione

un'indagine antropologica sulla pratica meditativa buddhista dalle origini alle sue applicazioni psicoterapeutiche moderne

  • Divino, Federico
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Tre minuti al giorno per meditare

  • André, Christophe <1956- >
testo

La via del risveglio

manuale di meditazione

  • Arena, Leonardo Vittorio
risorsa elettronica

La paura

comprenderla e dissolverla : l'arte di restare centrati nelle tempeste della vita : cd di meditazione guidata

  • Osho
risorsa video e da proiezione

La magia del rispetto di sé

nessuna umiltà, nessuna arroganza

  • Osho
testo

Costruire l'intelligenza emotiva

esercizi per educare la resilienza nei bambini

  • Lantieri, Linda
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Il corpo liberato

meditare con le energie femminili

testo

Le campane tibetane

dalla meditazione alla pratica terapeutica: l'armonia del suono per l'equilibrio di corpo, mente e spirito

  • Da Rold, Marzia
testo

Il libro illustrato dei Mandala

disegni e meditazioni con i simboli primordiali della vita

  • Murty, Kamala
testo

La forza terapeutica delle immagini interiori

attingere a sorgenti fresche

  • Grün, Anselm
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Non devi migliorare

ognuno è perfetto così com'è (ma non lo sa)

  • Morelli, Raffaele <1948- >
testo

A tavola con la mindfulness

smettere di abbuffarsi e assaporare la vita

  • Rossy, Lynn
testo

L'arte di lavorare in consapevolezza

come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata

  • Thích Nhât Hanh
testo

Disponibilita incondizionata

lo spirito dell'accettazione radicale

  • Brach, Tara
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Gentilezza amorevole

una meditazione

  • Dalai lama XIV
testo

Meditazione giornaliera in 5 minuti

Saggezza, Lucidità e Calma

  • D'Simone, Sah

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