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Training autogeno

  • Di Chirico, Gianni

Impariamo a rilassarci

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina

Respira col cuore

il nuovo metodo antistress

  • Kennedy, John M.

Le tecniche di rilasciamento muscolare

Con particolare riferimento al training autogeno

  • Ricciardi, Pasquale

The tapping solution

un sistema rivoluzionario per una vita senza stress

  • Ortner, Nick

Relaxation

  • Hewitt, James

Ginnastiche dolci

  • Houareau, Marie-Jose

Il rilassamento [+]

approccio psicoanalitico

La quiete

come travare la serenita' senza vivere da eremiti

  • Wilson, Paul

Le tecniche di rilassamento nella terapia comportamentale

manuale teorico pratico

  • Goldwurm, Gian Franco

Pet therapy

strategie di intervento e linee guida

  • Pugliese, Antonio

Sentire col corpo [+]

tecniche creative di rilassamento per bambini

  • Peretti, Nathalie

L'imperturbabile placidità del gatto

imparare la tranquillità dai nostri amici felini

  • Aiache, Veronique

Sofrologia

  • Etchelecou, Bernard

Procurarsi un sonno ristoratore

suoni e parole di rilassamento

L'arte di non far nulla

come ritrovare tempo per sé stessi

  • Vienne, Véronique

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