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Favolyogando

giocare, inventare, stare bene con lo yoga fin da bambini

  • Gallo, Sofia
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Frigorillo ama lo sport [+]

piccoli suggerimenti per un sano e corretto stile di vita

  • Barbalarga, Sandro
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Il cuore dello yoga [+]

come sviluppare una pratica personalizzata

  • Desikachar, T. K. V.
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Power postural training

attività fisica, controllo dello stress, alimentazione

  • D'Autilia, Pasquale
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Lu Jong

il segreto della salute dei monaci tibetani

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10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma

  • Bianchi, Marco <1978->
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il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente

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Fondamenti di yoga

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Gag pilates

la nuova tonificazione per gambe, addominali, glutei

  • Ruggeri, Luca
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Elementi d'igiene [+]

  • Mantegazza, Paolo <1831-1910>

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