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Lo yoga nella vita

la pratica quotidiana di una vita illuminata

  • Farhi, Donna
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Far esperienza con i chakra

simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

  • Walter, Johannes
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L'educazione fisica nella scuola

problemi, orientamenti, documentazione : atti del Convegno internazionale di Cadenebbia (Como) : 6-10 ottobre 1959

  • Convegno internazionale di studio sull'educazione fisica
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Pilates

una ginnastica per il corpo e per la mente

  • Selby, Anna
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Yoga

conoscere e praticare lo yoga con un grande maestro

  • Iyengar, B.K.S.
testo

Il Tai Chi Chuan

il segreto dell'energia vitale

  • Chang, Dsu Yao
testo

Breathwalk

il respiro per rivitalizzare il corpo, la mente e lo spirito

  • Bhajan, Yogi
testo

Lo yoga

come raggiungere l'equilibrio tra mente e corpo

  • Devereux, Godfrey
testo

Training autogeno per progrediti

esercizi di grado superiore

  • Eberlein, Gisela
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Stretching

  • Cianti, Giovanni

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