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Yoga per le quattro stagioni

la pratica yoga in armonia con la natura, gli elementi e i dosha ayurvedici

  • Hermans, Chantal
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Lo yoga giusto per te

trova il tuo benessere con la fondatrice di Yoga Academy

  • Dellagiacoma, Denise
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Buongiorno yoga

una fiaba del mattino per un risveglio sereno e pieno di energia

  • Gates, Mariam
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Compendio di teoria e pratica dello yoga

una sintesi del testo classico dello yoga

  • Iyengar, Bellur Krishnamukar Sundara
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Il metodo pilates

  • Cova, Anna Maria
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Anatomia & pilates

[più di 50 esercizi per approfondire la conoscenza dell'anatomia umana praticando il Metodo Pilates]

  • Perelló Navarro, Carmen
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I 4 pilastri della felicità

[la rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita]

  • Mariani, David
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Yoga per adolescenti

semplici esercizi per crescere in armonia

  • Pajalunga, Lorena Valentina
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La gioia di muoversi

come l'esercizio fisico aiuta a trovare la felicità, la speranza e il coraggio

  • McGonigal, Kelly
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Yoga per la schiena

  • Morelli, Maurizio
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I love Mudra

[40 posizioni pazzesche di yoga per le mani]

  • La Pina
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L'arte di respirare

la nuova scienza per rieducare un gesto naturale

  • Nestor, James
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Yoga

le sequenze

  • Stephens, Mark
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Postura da paura

[tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile]

  • Compagni, Sara
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Mangiare yoga

pratica e alimentazione: javascript://un rapporto vitale

  • Biscotti, Barbara
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Vigoria e bellezza fisica

ginnastica, atletica, sport : ad uso delle scuole medie superiori

  • Spagna, Umberto

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