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Aerobica

il programma per un completo benessere : ginnastica, dieta, educazione all' armonia tra corpo ed emozioni

  • Cooper, Kenneth
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Scuola in movimento

la pedagogia e la didattica delle scienze motorie e sportive tra riforma della scuola e dell'università

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Storie in movimento

educare i bambini a una sana e divertente attività fisica e di gruppo

  • Bettini, Adriano
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Come raggiungere e mantenere una forma perfetta con trenta minuti alla settimana [+]

Il medico degli astronauti americani spiega il suo famoso metodo per conservarsi sani e dinamici

  • Morehouse, Laurence E.
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Ginnastica posturale

esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

  • Santagà, Daniele
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Nutrirsi di luce

come rigenerarsi in 21 giorni : alimentazione pranica e immortalità fisica

  • Jasmuheen<1957- >
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Esplorando il corpo umano

La salute mentale

  • Colomé Llobert, Ramon
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Preparazione atletica

nuoto e altri sport

  • Andolfi, Mario
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L'educazione attraverso il movimento

programma di educazione psicomotoria per il primo ciclo della scuola elementare

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Corso completo di Yoga

cancella lo stress quotidiano : un'ora di filmato. Oltre 30 esercizi facili da fare

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La ginnastica della salute [+]

Per mantenersi giovani a tutte le età : L'esclusivo metodo di ginnastica scientificamente provato per prevenire e combattere l'invecchiamento

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Temi di cultura sportiva

per gli studenti dei corsi I.S.E.F e per gli insegnanti di educazione fisica

  • Parisi, Gabriele
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Dietro la bellezza

come possiamo migliorare la nostra immagine senza tradire noi stessi

  • Pasini, Willy
risorsa video e da proiezione

Yoga in gravidanza

[arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria]

  • Morelli, Maurizio
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Training autogeno e ginnastica yoga

Nella scuola e nella vita

  • Provana, Roberto
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Le tecniche di rilasciamento muscolare

Con particolare riferimento al training autogeno

  • Ricciardi, Pasquale

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