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Insegnare educazione fisica

storia della disciplina, attività in palestra, educazione civica

  • Mottola, Francesco
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Fit & face

la ginnastica facciale per cancellare dal viso i segni del tempo

  • Pengo, Silvia
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Schiena felix

50 movimenti-medicina per stare bene dalla testa ai piedi

  • Raganati, Elisabetta
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GAG [+]

gambe, addome, glutei

  • Ceragioli, Luigi
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Ginnastica da scrivania [+]

[esercizi per combattere la vita sedentaria]

  • Bizzarri, Carlotta
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In movimento

in forma con l'atletico Winx Club

  • Marcon, Fabio
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Tutti possono fare la spaccata [+]

[con il magico metodo giapponese]

  • Eiko
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Stretching per lo sportivo

  • Messina, Massimo <1973- >
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Stretching [+]

  • Maccadanza, Roberto
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Il manuale del personal trainer [+]

  • National Strength and Conditioning Association
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Le parole del corpo

[l'ascolto, la percezione, l'espressione attraverso le emozioni e gli affetti]

  • Cavazzuti, Paola
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Stretching [+]

il metodo facile e sicuro per mantenersi in forma

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