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Eutonia e rilassamento

Brieghel-Müller, Gunna

Rebirthing

Screm, Milena

Relax

George, Mike

40 giochi di rilassamento

per bambini da 5 a 12 anni

Nadeau, Micheline

Il rilassamento Kum Nye

Tulku, Tarthang

Guida pratica al training autogeno

Tosi, Daniela

Quaderno di esercizi per il training autogeno

autodistensione da concentrazione psichica

Schultz, Johannes Heinrich

Le tecniche di rilasciamento muscolare con particolare riferimento al training autogeno

Ricciardi, Pasquale

Pet therapy

aiutarsi con gli animali

Meluzzi, Alessandro

Rilassamento e meditazione con l'atarassia mentale

Meares, Ainslie

La sofrologia

tecnica per raggiungere l'equilibrio mentale e vincere lo stress e gli stati d'ansia

Gay, Martine

1001 modi per dormire

Cecchi, Luca

Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata

Boschi, Paolo

Miracoli subito

piccole cose che cambiano in meglio la vita

Bernstein, Gabrielle

Piccoli momenti di mindfulness [+]

10 minuti al giorno per trovare la pace in mezzo allo stress

Collard, Patrizia

Il rilassamento progressivo in psicologia

teoria, tecnica, valutazione

Bertolotti, Giorgio

Il libro della calma di Lupetto

Lallemand, Orianne

Migliora il sonno, migliorerai la vita

notti senza insonnia, giorni senza stress

Fluchaire, Pierre

Guida illustrata alle tecniche di rilassamento nello spettacolo

Lancioni, Maurizio

I colori dell'anima

Altea, Rosemary

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