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Sentire col corpo [+]

tecniche creative di rilassamento per bambini

  • Peretti, Nathalie
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Relax totale

i 10 metodi più attuali e collaudati : il metodo del rebirthing, dei colori, vogt, [...]

  • Camattari, Gianni
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Distensione e training autogeno

tecnica e pratica del rilassamento e dell'all enamento autogeno

  • Bousingen, R. Durand de
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L' arte di non far nulla

come ritrovare tempo per se stessi

  • VIENNE, Veronique
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Le terme in ufficio

relax e benessere sul posto di lavoro

  • ZEER, Darrin
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Rebirthing

il respiro che guarisce : un metodo semplice ma straordinariamente efficace contro lo stress, che libera da ansia, angoscia, tensioni fisiche ed emotive

  • Salati, Sergio
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Le 10 regole per dormire bene

semplici segreti per godere di un sonno profondo e ristoratore

  • Courtenay, Anthea
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Il sonno

come dormiamo, perchè dormiamo, i sogni

  • Dolto, Catherine
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Come vincere l'insonnia

dormire bene per vivere sani

  • Davies, Dilys
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Riposare è resistere [+]

un manifesto

  • Hersey, Tricia
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Il libro dei pisolini

  • Greslan, Thierry de
testo

Il giardino dei sensi

introduzione all' ortoterapia : orti e giardini: luoghi di benessere e terapia

  • Bruce, Hank
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Giardino & ortoterapia [+]

coltivando la terra si coltiva anche la felicita

  • Pera, Pia
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Manuale del buon sonno [+]

come raggiungere il riposo perfetto

  • Pigeon, Wilfred R.
testo

Dormire bene per vivere meglio

consigli pratici per combattere l'insonnia

  • Fluchaire, Pierre

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