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Yoga + pilates

  • Moriabadi, Uschi
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I mantra

sacre parole di potenza

  • Blofeld, John Eaton Calthorpe
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Yoga delle mani

i mudra per migliorare la salute e l'energia vitale

  • Christiansen, Andrea
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Buongiorno yoga

una fiaba del mattino per un risveglio sereno e pieno di energia

  • Gates, Mariam
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Fiorire tra le rocce

la via dell'equilibrio quando la vita si fa ripida

  • Corona, Marianna
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Yoga

le storie dietro le posizioni

  • Balkaran, Raj
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Teoria e pratica dello yoga [+]

  • Iyengar, Bellur Krishnamukar Sundara
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Respiro [+]

essenza dello yoga : verso il silenzio interiore

  • Sabatini, Sandra
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Yoga per guarire

ritrova il benessere di corpo, mente e spirito

  • Bigatti, Sara
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Le mie Mudrā [+]

[Risvegliare l'energia con lo yoga delle mani]

  • Romani, Silvia
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La pratica spirituale delle 4 meditazioni [+]

[un percorso di evoluzione attraverso la meditazione camminata, seduta, sdraiata, in piedi]

  • Carroll, Cain
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Lo yoga giusto per te [+]

trova il tuo benessere psicofisico con la fondatrice di Yoga Academy

  • Dellagiacoma, Denise
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Yoga Nidra [+]

  • Satyananda Saraswati
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Prana, pranayama, prana vidya

  • Niranjanananda Saraswati
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Anatomia & yoga [+]

[Anatomia delle posizioni con tavole illustrate e video tutorial]

  • Patino Coll, Mireia
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Meditazione

riscoprire la gioia

  • Bertoldi, Paola

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