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Il pranayama [+]

l'arte orientale del respiro per riscoprire la gioia e la forza che sono dentro di noi

  • Redini, Stefania
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Imparo lo yoga [+]

  • Lysebeth, André: van
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Guida pratica allo yoga

un metodo praico per la conoscenza di sé stessi e del proprio mondo interiore

  • Chidananda Sri Swami
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Ashtanga yoga

un'esperienza : introduzione all'ashtanga yoga

  • Vecchiè, Giuliano
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Manuale di yoga neti

il tradizionale metodo yala neti per la pulizia delle vie nasali

  • Dorje, Narayan Choyin
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Le mudrâ [+]

gesti yoga che guariscono

  • Villecroix, Stéphanie
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Vincere il mal di schiena

con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

  • Jaerschky, Jayadev
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Lo yoga del respiro

guida graduale al pranayama

  • Rosen, Richard
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Yoga per tutti [+]

  • Compagnino, Salvatore
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Yoga per lo sport [+]

[i soprendenti contributi di un'arte antica agli sport oggi piu diffusi]

  • Morelli, Maurizio
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Vincere lo stress

con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

  • Jaerschky, Jayadev
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Vincere l'insonnia

con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

  • Jaerschky, Jayadev
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Chakra

le sette porte dell'energia

  • Nocentini, Fabio
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Yoga per adolescenti [+]

semplici esercizi per crescere in armonia

  • Pajalunga, Lorena Valentina
testo

Dallo yoga al training autogeno [+]

l'efficacia dello yoga unita all'immediatezza della moderna tecnica occidentale

  • Cedriano, Alberto

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