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La perfezione dello yoga

  • Prabhupada, A. C. Bhaktivedanta
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Yoga per la donna

  • Iyengar, Geeta S.
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Pratiche taoiste

  • Müller, Patricia
risorsa video e da proiezione

Dimagrire con lo yoga

trasforma il tuo corpo e mantieni il peso ideale con lo yoga

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Il linguaggio nascosto dell'Hatha Yoga

[il significato simbolico delle asana]

  • Sivananda Radha, Swami
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Yoga nidra

il rilassamento profondo : in piena forma in 30 minuti

  • Kündig, Barbara
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Il potere del respiro

l'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute

  • Saradananda, Swami
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Sempre in forma con lo yoga

consigli e facili esercizi per ritrovare armonia e benessere con l'antica tradizione orientale : 5 minuti al giorno per vivere sereni con se stessi e con gli altri

  • Morelli, Maurizio
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Yoga

tutte le posizioni in inversione e di equilibrio

  • De Mitri, Stefania
risorsa multimediale

Meditazione Kundalini

semplici esercizi che risvegliano l'energia vitale

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Autobiografia di uno yogi

  • Yogananda, Paramhansa <1893-1952>
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Respirazione yoga contro l'ansia e lo stress

dallo yoga l'aiuto piu efficace e naturale

  • Morelli, Maurizio
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Spine yoga

  • Longhin, Mario
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Awakening the spine

the stress-free new yoga that works with the body to restore health, vitality, and energy

  • Scaravelli, Vanda
testo

Yoga

armonia, potenza, saggezza : lo yoga dei grandi maestri

  • Furlan, Giorgio
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Tao yoga chi kung dell'energia [+]

esercizi della camicia di ferro per migliorare ed equilibrare la salute fisica, mentale e spirituale

  • Chia, Mantak

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