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registrazione sonora musicale

Respirazione yoga

la tecnica del Pranayama per espandere la mente e caricarsi di energia

  • Hinnawi, Ushma
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Il mio sistema pe le donne

quindici minuti di ginnstica quotidiana per la salute

  • Müller, Jorgen Peter
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Il podio celeste

storia dell'educazione fisica e dello sport in Cina

  • Angelini, Pietro<1959- >
testo

Obiettivo forma

allenarsi secondo le proprie esigenze: in casa come in palestra

  • Goodsell, Ann
testo

La ginnastica della salute [+]

Per mantenersi giovani a tutte le età : L'esclusivo metodo di ginnastica scientificamente provato per prevenire e combattere l'invecchiamento

testo

Temi di cultura sportiva

per gli studenti dei corsi I.S.E.F e per gli insegnanti di educazione fisica

  • Parisi, Gabriele
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Vivere il movimento

è bello vivere il movimento : corso di qualificazione di educazione fisica 1982 per insegnanti elementari

  • Barbanera, Gianfranco
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Associazioni di contrasti [+]

Strutture e ritmi

  • Lapierre, André
testo

Educazione fisico-sportiva attraverso il gioco [+]

Per i ragazzi dai 6 ai 13 anni

  • Barbagallo, Francesco
risorsa video e da proiezione

Yoga in gravidanza

[arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria]

  • Morelli, Maurizio
testo

Sentirsi in forma [+]

Ginnastica graduata per tutte le età, facile, senza attrezzi, senza fatica. Piano 5BX per uomini, piano XBX per donne: due serie di esercizi fisici elaborati dalla Royal Canadian Air Force

  • Royal Canadian Air Force

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