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Tempo di sport

educazione fisica

  • Del Nista, Pier Luigi

Pure Pilates

un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la flessibilità

  • [Regista]

Muoversi bene per stare meglio

geromotricità

  • Minasso, Cesarina

Riflessioni su temi di educazione fisica

guida-testo per i concorsi

  • Tosi, Renato

Mi muovo, sto bene [+]

benessere, movimento e sport dalla scuola dell'infanzia alla superiore

La vostra salute [+]

  • Pilates, Joseph H.

La cura dell'acqua

  • Ramacharaka, Yogi

Lezioni di movimento [+]

sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais

  • Feldenkrais, Moshe

Pilates

  • Worth, Yvonne

Sport e salute [+]

  • Tedesco, Claudio

Aerobica in acqua

  • Calligaris, Alfredo

Tonic fitnes: Pilates

rassoda i punti critici in 15 minuti al giorno

  • [Regista]

Stretching terapeutico [+]

una guida illustrata con oltre 140 allungamenti

  • Johnson, Jane

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