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Stretching anatomy

  • Nelson, Arnold G.
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Il manuale del personal trainer

  • National Strength and Conditioning Association
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Anatomia dello stretching

come aumentare la flessibilità muscolare

  • Ramsey, Craig
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Project exercise

biomeccanica applicata al fitness e al bodybuilding

  • Roncari, Andrea
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P.U.S.H.

Insisti finché non accade qualcosa : Persist until something happens

  • Heurtier, Annelise
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Between heaven and earth

through the body towards the transpersonal self in psychosynthesis

  • Baldini, Anna <1941-1998>
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Yoga + pilates

  • Moriabadi, Uschi
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Fitness & wellness

il tuo personal trainer

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Yoga piccolo piccolo

  • Pajalunga, Lorena Valentina
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Il metodo Feldenkrais

  • Ambrosio, Francesco
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Il musicista in forma

metodo completo teorico-pratico per la preparazione psico-fisica del musicista

  • Brazzo, Marco
risorsa video e da proiezione

Total body sculpt

un programma completo per bruciare i grassi e riattivare il metabolismo

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Il metodo pilates

  • Cova, Anna Maria <1958- >
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Lezioni di metodo Feldenkrais

per un'ecologia del movimento

  • Melucci, Marta

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