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Io mi muovo

10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma

Bianchi, Marco <1978->

50 minuti 2 volte alla settimana

gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

Bianchi, Marco <1978->

Il mio sistema di respirazione

Müller, Jorgen Peter

Sudore

una storia dell’esercizio fisico

Hayes, Bill <1961- >

Pilates tutor

guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Herdman, Alan

Enciclopedia dello stretching [+]

Moran Esquerdo, Oscar

Guida alla ginnastica dolce

sempre in forma senza fatica

Cavicchioli, Roberta

La ginnastica periarticolare

tono-trofizzante della cintura scapolo omerale, pelvica e del segmento toraco vertebrale

Ciammaroni, Elio

Ginnastica sportiva, attività promozionale ed amatoriale

programmi adottati dalla FGI, Settore propaganda per il quadriennio 1989-1992 : approvati dal Consiglio federale della FGI

Federazione Ginnastica d'Italia: Divisione propaganda e promozione giovanile: Settore promozionale ed amatoriale

La ginnastica articolare

elasticizzante, della cintura scapolo omerale, pelvica e del segmento toraco vertebrale

Ciammaroni, Elio

Da domani mi muovo

la storia

Travan, Roberto

G.A.G.

gambe, addominali, glutei

Dieguez Papì, Julio

Stretching per lo sportivo

MESSINA, Massimo

The Firm [videoregistrazione]

allenamento brucia grassi

Liberati dai dolori al collo

come puoi alleviare la tensione a collo, spalle e schiena : con 100 facili esercizi illustrati

Hofler, Heike

Piu tonici con l'acquafit

esercizi di yoga, Pilates e Tai Chi da fare in piscina

Katz, Jane

Più sport, più salute

Wyss, Vittorio

Teoria del movimento

abbozzo di una teoria della motricità sportiva sotto l'aspetto pedagogico

Ginnastica quotidiana

Cavicchioli, Roberta

Pilates corpo in movimento

UNGARO, Alycea

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