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Teoria del movimento

abbozzo di una teoria della motricità sportiva sotto l'aspetto pedagogico

risorsa video e da proiezione

Pilates di base [videoregistrazione]

respira, caricati di energia, allinea il tuo corpo

  • Hessel, Jillian
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Fitness per negati

  • Schlosberg, Suzanne
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Pilates tutor

guida teorico-pratica per esperti e appassionati

  • Herdman, Alan
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Io mi muovo

10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma

  • Bianchi, Marco <1978->
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Ginnastica sportiva, attività promozionale ed amatoriale

programmi adottati dalla FGI, Settore propaganda per il quadriennio 1989-1992 : approvati dal Consiglio federale della FGI

  • Federazione Ginnastica d'Italia: Divisione propaganda e promozione giovanile: Settore promozionale ed amatoriale
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La ginnastica articolare

elasticizzante, della cintura scapolo omerale, pelvica e del segmento toraco vertebrale

  • Ciammaroni, Elio
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Guida alla ginnastica dolce

sempre in forma senza fatica

  • Cavicchioli, Roberta
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La ginnastica periarticolare

tono-trofizzante della cintura scapolo omerale, pelvica e del segmento toraco vertebrale

  • Ciammaroni, Elio
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Liberati dai dolori al collo

come puoi alleviare la tensione a collo, spalle e schiena : con 100 facili esercizi illustrati

  • Hofler, Heike
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Da domani mi muovo

la storia

  • Travan, Roberto
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Pilates per la teza età

la maturità del benessere

  • Marongiu, Gianpiero
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Mammafit

  • Barbosa, Elaine
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Corso di Pilates

  • Marckhgott, Barbara

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