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Schiena felix

50 movimenti-medicina per stare bene dalla testa ai piedi

  • Raganati, Elisabetta
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Addominali [+]

  • Messina, Massimo <1973- >
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La ginnastica ne' suoi rapporti con la medicina e la igiene

tesi per l'esame di laurea del candidato Emilio Baumann

  • Baumann, Emilio
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Questioni di ginnastica

in occasione di un rapporto intorno ad una memoria del dottore Giuseppe Franchi di Mantova intitolata Della ginnastica femminile

  • Gamba, Alberto
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Allenamento funzionale senza attrezzi

il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

  • Turri, Andrea
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Tutti possono fare la spaccata [+]

[con il magico metodo giapponese]

  • Eiko
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Addominali [+]

  • Maccadanza, Roberto
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Addominali

tutti i sistemi e i segreti per una parete addominale esteticamente piacevole e funzionalmente vincente

  • Stecchi, Alfredo
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Ai chi

  • Konno, Jun
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Codice Jury [+]

in forma a qualunque età con il primo manuale del signore degli anelli

  • Chechi, Jury
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Liberati dai dolori al collo

come puoi alleviare la tensione a collo, spalle e schiena : con 100 facili esercizi illustrati

  • Hofler, Heike
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Fitness per negati

  • Schlosberg, Suzanne
risorsa video e da proiezione

Pilates di base [videoregistrazione]

respira, caricati di energia, allinea il tuo corpo

  • Hessel, Jillian
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Pilates per tutti [+]

  • Cova, Anna Maria <1958->
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Guida alla ginnastica dolce

sempre in forma senza fatica

  • Cavicchioli, Roberta

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